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Mio非常喜歡喝茶!也很喜歡拿茶來入菜!

先前有嘗試過金萱香酥脆,算是茶點類吧!但是,吃起來卻不是相當合我胃口,

並不是不好吃,只是單純的「不是我的菜」,

 

這幾天買了一些茶,於是就試著拿一些茶來入菜!

翠玉茶炒明蝦、偽西班牙風味茶葉飯。

 

翠玉茶炒明蝦這是我之前看電視的時候看到有廚師介紹,就很想嘗試的料理,

但是,這次就順道來試試看,味道真的很不錯耶!

蝦料理其實蝦新鮮的話,很少會有失敗的時候,但加入茶之後卻又更提升蝦的鮮味,

而在頭跟身體部分,常常會有「蝦汁」流出來,加茶之後吸吮起來卻更甜了,非常滿足!

 

偽西班牙風味茶葉飯,因為我們家的人並不多,所以炒飯、燉飯類,不需搭配太多菜,

一碗就飽的料理會比較適合我們(我絕對不會承認是我懶的!)

對我來說燉飯類常常會容易膩,入茶之後比較解膩,而且我有另加枸杞,

所以正確名稱或許叫:養生茶葉燉飯,會比較恰當XD

 

以下是小小的懶人心得,

 

◎翠玉茶炒明蝦

材料很簡單,只需要準備:翠玉茶、新鮮明蝦

做法→

1)泡茶

2)草蝦洗淨備用。

3)翠玉茶泡開後→撈起→剁碎(茶湯先放在旁邊,備用)

4)將碎茶葉爆香→倒入草蝦 →炒至五分熟後

5)倒入茶湯一起悶熟。

 

很easy的做法,而且又好吃!整道料理做起來大概不用20分鐘就好了!

推薦給上班族卻又兼職當家庭主婦的人唷!

 

◎偽西班牙風味茶葉飯

材料:米、很多菇類(香菇、金針菇、猴頭菇都可以)、大蒜、橄欖油、洋蔥、鹽和胡椒適量、雞湯塊、枸杞、紅棗適量。

1) 將菇類切小塊、洋蔥切碎

2) 平底鍋中加入橄欖油

3) 爆香大蔥加入洋蔥同炒

4) 米直接油炒

5) 泡茶→將泡開的茶葉切碎→炒乾((茶以及烏龍茶乾擱置旁邊備用))

6) 鍋中加入菇類和烏龍茶以及雞湯塊,以中火邊煮邊攪拌,後段加入紅棗

7) 材料入味後,用小火燜煮20分鐘

8)煮熟後,撒些枸杞和茶乾即可


這道菜料理起來也不難,其實就是把所有東西都加到鍋子裡翻翻炒炒就好了!

不過吃起來味道真的不差!也很適合冬天的時候吃唷!

 

如果嫌這樣不夠,再多介紹一道簡單到不行的「茶湯」

準備蛤蜊半斤、龍井10公克、薑絲少許,一起放到鍋子裡煮,

就是順口鮮甜的龍井蛤蜊湯啦!


以上,介紹給大家啦!

另外,我的茶是在「iTea」買的,價格挺便宜的。

http://www.homeshops.com.tw/iTea/index.php

http://store.pchome.com.tw/itea

 

不過龍井是在我家附近的茶行買的,我忘記名字了,

那間茶行也開挺久了,在永和那邊!

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